Bireysel Danışmanlık

Bireysel psikolojik danışmanlık, danışanın duygusal, zihinsel ve davranışsal zorluklarla başa çıkabilmesi için profesyonel destek sunan ve psikolojik sorunların doğasını anlamasına yardımcı olan bir süreçtir. 

Bireysel danışmanlık, bireyin içsel dünyasını anlamaya, olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını keşfetmeye, duygusal farkındalıklarını arttırmaya ve kişisel gelişimlerini desteklemeye yönelik bir süreçtir. Terapist ile danışan arasında gizlilik ilkesince güvenli bir ortamda gerçekleştirilen bu süreç, danışanın yaşam kalitesini iyileştirmeyi, duygusal zorluklarla başa çıkabilmesini ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesini sağlamayı amaçlar. Bireysel danışmanlık süreci boyunca danışmanlar, danışanlara güçlerini keşfetmelerine, hayatlarındaki değişimlere uyum sağlamalarına ve psikolojik dayanıklılıklarını artırmalarına yardımcı olunur.

Danışmanlık süreci, her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarına göre biriciktir ve ister yüz yüze ister çevrimiçi olarak gerçekleştirilebilir.